Achtsame Lehrer - achtsame Schule
Fühlen Sie sich am Ende vieler Arbeitstage ausgebrannt? Sind Sie eine angehende Lehrkraft, die Mühe hat, sich ihre Kräfte einzuteilen und mit dieser anspruchsvollen Rolle fertigzuwerden? In Achtsame Lehrer - achtsame Schule erklärt Kevin Hawkins: was Achtsamkeit ist und wie sie Ihnen helfen kann wie ihre Verwendung durch wissenschaftliche Erkenntnisse unterstützt wird wie Sie Stress bewältigen und gut für sich ...